掌蹠膿疱症の治療準備14箇条

自分へのメモですが、紹介します。
自画自賛のようですが、内容はコンパクトに要点をおさえているように思います。

不快に思われる方もいるかもしれませんが、個人的なメモなのであしからず!

掌蹠膿疱症は体がくれたサイン、感謝する! 悩んでも治らないということをまず理解。 悩む暇があったら治すためのアクションを。 悩んでストレスを溜めるなんて人として情けない。 症状がでたらさっさとステロイドで治してしまえ。 かかない、むかない、刺激しない! 風呂はサクッと、清潔に! ビオチンは欠かさず毎食後、おいしいし。 今日も腸元気!ミヤ‐BM。 ビールを飲みたきゃホッピーでのどごしを楽しむべし。 煙草(タバコ)は吸うなバカヤロー! 仕事は楽しいと思うレベルで終了、けじめが重要。 添加物はなるべくさけて嫁の手料理が一番。 運動をさぼるな、規則正しい生活の基本。